Cung c?p ??y ?? l??ng canxi, vitamin D c?n thi?t cho vi?c c?u t?o x??ng và r?ng.T??ng tác thu?c không có l?i: Vi?c s? d?ng cùng lúc nhi?u lo?i thu?c tây có th? d?n ??n t??ng tác thu?c khi?n hi?u qu? ?i?u tr? gi?m ho?c gây ra v?n ?? s?c kh?e nghiêm tr?ng.Hi?u ??n gi?n d??c ph?m là các ch?t ho?c h?n h?p các ch?t s? d?ng cho con ng??i ??